martes, 4 de octubre de 2011

Comida Chatarra



§En realidad, la comida chatarra no está hecha con chatarra. El término “comida chatarra” se usa para describir los alimentos con poca cantidad de los nutrientes que el cuerpo necesita y con un alto contenido de grasa, azúcar y sal, elementos que el cuerpo puede obtener en exceso con mucha facilidad. Las papas fritas, las golosinas y las bebidas con gas suelen considerarse comida chatarra. Si te gustan estos alimentos, la clave está en comer pequeñas porciones para lograr obtener los nutrientes que el cuerpo necesita diariamente.

4 comentarios:

  1. O.o woow no quiero mas comida Chatarra u.u'' pero si me miras comindo no me digas nda¬¬

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  2. megusto y te are caso ya no comere comida chatarra

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  3. bueno´, yo pienso k la comida chatarra en cierta manera es muy dañina es x eso que uno como persona deve aprender a comer bien noo.

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